水里泡久了一般对身体有害，建议在生活中避免长时间泡在水中，还要注意保持良好的生活习惯。

水中含有较多的微生物，若长时间在水中泡着，会刺激到皮肤，引起皮肤瘙痒、红肿等现象，并且长时间浸泡在水中皮肤会吸收大量水分，使角质层过度水润，皮肤变得容易起皱、脆弱。长期在水中泡着会导致皮肤表面血管收缩，影响到身体对外界温度变化的适应能力，很容易出现四肢麻木的现象。另外皮肤可防止病毒、细菌的侵入，长时间浸泡后皮肤屏障功能会减弱，易诱发感染。

建议避免在水中时间过长，还要注意水温适中，以免对皮肤造成刺激，若皮肤出现异常现象，要及时到医院皮肤科就诊，之后根据病因采取治疗，以免延误病情治疗。治疗期间要积极配合医生，不要随意改变药物剂量。